風邪予防
みなさんこんにちは。
静岡デシオ展示場の静岡さきえです。
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寒波も到来して本格的な冬がやってきましたね。
データではこの時期に風邪をひく人がもっとも多く、
今が一番気をつけなければいけない時期です。。。
皆さんはご家庭で、風邪を引かないように
心がけていることはありますか。
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空気が乾燥すると、ウィルスも繁殖しやすくなりますよね。
静岡さきえは のどが乾燥して痛くなったり、
セキが出ることが気になりだしたので、
先日加湿器を購入。
ナショナルのハイブリット式加湿器です。
この加湿器のおかげで、
朝起きてのどが乾燥している…
ということがなくなりました。
お肌の調子もよくなったように感じるので、
女性にもおすすめですよ♪
現在は機能が優れている加湿器が沢山あります。
この加湿器も、飛び出すイオンが
浮遊菌やハウスダスト等の活動を抑制してくれるんです（＾＾）
部屋の温度や湿度を調節することで、
少しでも風邪を引きにくい環境で過ごせそうですよね。
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もちろん基本はうがい・手洗い、そして睡眠です。
みなさんも風邪には気をつけて、
元気にお過ごしくださいね★
